Выбрать страницу
Как перестать «зависать» и повысить свою эффективность

Как перестать «зависать» и повысить свою эффективность

Мы все в конечном итоге хотим одного – быть счастливыми  Даже когда маскируем желание счастья другими вещами. Если спросить у 20/50/100 человек: «Чего ты хочешь?» – и продолжить задавать наводящие вопросы: «А зачем?», «Как именно?» и т.п., то независимо от...

Читать далее

Цели живые и мертвые

Цели живые и мертвые

Большинство целей, которые ставятся из головы, из логики – мертвы. Это я поняла за 25 лет целеполагания на своем опыте. Раньше было такое, что около 70% из моих целей мне совершенно не хотелось выполнять. Во время постановки они вдохновляют, а потом смотришь в...

Читать далее

Связь между мотивацией и нейропсихологией

Связь между мотивацией и нейропсихологией

Часто на консультацию по мне приходят «любящие себя» и «любящие жить без плана в потоке», которые жалуются: «Я ничего не хочу, ни на что нет мотивации». После диагностики я вижу, что у них просто убитая дофаминовая система. Потаканием себе, получение все больших и...

Читать далее

Не лень, а что-то другое…

Не лень, а что-то другое…

Я обожаю планировать, а выполнять планы люблю не всегда. У кого так же? Глупо, да? Ведь так результатов не получить. На деле все наоборот! Какой % времени нужно посвящать планированию и осмысливанию того, что делать и как? Сначала я ругала себя за бесконечное...

Читать далее

Как поработать со мной лично

Как поработать со мной лично

Мне важно быть ближе к людям, поэтому с 2022 года я приняла решение брать больше клиентов в личную работу. Это не про бизнес-коучинг, где я помогаю развивать бизнес и вырасти в доходах. Это про психологические запросы. Чаще я даю рекомендацию пройти один из моих...

Читать далее