Выбрать страницу

Блог

Мои статьи, лучшие техники и практики саморазвития, информация о фильмах, книгах на тему саморазвития и и успеха

Насколько ваш день принадлежит вам?

Насколько ваш день принадлежит вам?

Чему принадлежит время вашей жизни? ⠀  Давайте посмотрим на один ваш обычный день: на 24 часа вашей жизни. Отбрасывайте 8 часов сна и 8 часов работы, рассказывайте, что осталось. Эти оставшиеся 8 часов – они про вас. На что вы их тратите? ⠀ Здесь нет правильного...

Читать далее

Планирование летом

Планирование летом

– Какой, к черту, летом тайм-менеджмент? – возмутитесь вы. – Наслаждайся жизнью, забей на все и не парься! А если я скажу, что летом просто необходимо (и это самое лучшее время!) выстроить свои процессы управления временем, делами и энергией? ⠀ Почему лучшее? Летом у...

Читать далее

Почему многие не любят планирование?

Почему многие не любят планирование?

Большинство людей уверены, что планирование – это: «Что вижу, то и пою», – якобы нужно написать список дел, которые пришли в голову, и начать их выполнять. Конечно, в таком ключе планирование будет занятием скучным, бессмысленным и беспощадным. И быстро надоест. Мне...

Читать далее

Мой секрет, как не пропустить лето

Мой секрет, как не пропустить лето

Весну пропустили, главное теперь – не пропустить лето! ⠀ Весна, конечно, в этом году не задалась. Так ждали ее и вот те раз, всех усадили по домам. И пропущены многие любимые развлечения: первый раз в парк выбраться, радоваться его пробуждению, кофе с книжкой на...

Читать далее

Про свекровь

Про свекровь

С темой самооценки посыпались в личку истории, что волосы на голове шевелятся. ⠀ Свекровь… Как много в этом звуке. У меня свекрови нет и не было, а вот историю клиентки давайте вместе разберем. Дано: Марина, 38 лет, замужем 10 лет, 2 детей. С мужем все хорошо,...

Читать далее

5 книг об успехе

5 книг об успехе

“Каким человеком ты станешь, определяют два фактора: люди, с которыми ты общаешься, и книги, которые ты читаешь.” Робин Шарма ⠀ Я люблю читать и читаю много. Книги – это то, то делает нас умнее и расширяет мировоззрение. ⠀ И сегодня, по вашим просьбам, я собрала 5...

Читать далее