Мои статьи, лучшие техники и практики саморазвития, информация о фильмах, книгах на тему саморазвития и и успеха
Когда мы вышли с концерта, я стала плакать. Слезы лились, и я совершенно не понимала, в чем дело. Стала прислушиваться к себе, поняла, что это что-то про предательство себя. Поняла, что мечтая танцевать, проявляться, как хочу, быть живой и жить на полную катушку, я часто сдерживаю себя. А это предательство, непроживание своей жизни.
Развод – это будто тебе дали второй шанс, будто ты снова можешь повернуть жизнь туда, куда тебе хочется.
Я сейчас совершенно не про отношения и не про мужчин, а про жизнь в целом.
С одной стороны, наличие мужа, дома, детей, семьи, вроде бы не мешает самореализации, можно делать, что хочешь, и жить, как хочешь, ты же не в плену, в конце концов.
На эфире «Как легко похудеть и поддерживать вес с системой «Код вашей стройности»» я рассказала о моей уникальной системе, которая основана на психологии стройности: когда вы полностью перестраиваете своё подсознание таким образом, что совершенно без ограничений и ежовых рукавиц начнёте стройнеть естественным образом, даже не замечая этого!
Я 4 года занимаюсь силовыми тренировками и слежу за питанием, у меня нормальная фигура, но «беременный живот» портил все. Вот со спины все идеально, а в профиль и спереди я выглядела ТАК, что меня тут же все начинали поздравлять с будущим пополнением в семействе!
В одежде еще ничего, но в нижнем белье и купальнике я выглядела откровенно не очень.
Что я только ни предпринимала, чтобы уменьшить живот… он всё равно оставался огромным!
Я интересуюсь темой питания и стройности более 20 лет и считаю себя экспертом в этой теме. Мало кто знает, что я с лёгкостью набираю килограммы, если перестаю следовать своей системе. Ведь все уверены, что я хорошо выгляжу, потому что у меня нет склонности к лишнему весу, и хорошие гены. Но это совершенно не так.
У меня сейчас супер-продуктивный и вдохновенный период жизни!
Такое время, когда на все есть силы, энергия, вдохновение. Вот просто на все темы одновременно! Это фантастика.
На чем я сейчас концентрируюсь:
Фигура.
