Как начать все делать вовремя

Как начать все делать вовремя

Сегодня хочу рассказать про одну крутую практику «Не думать», которая облегчит вам жизнь во многих вопросах.  Суть практики проста: определить для себя периодичность выполнения каких-то дел, записать в график и придерживаться этой периодичности. Смотрите, о чем идёт...
Книга Стивена Кови «Главное внимание главным вещам»

Книга Стивена Кови «Главное внимание главным вещам»

Ради этой книги я сбежала из больницы. Как-то давно я три недели лежала в больнице на обследовании почек. Мне было ужасно скучно. И тут мне на глаза попалась реклама книги Стивена Кови «Главное внимание главным вещам». Я прямо-таки перевозбудилась и стала строить...
Плохо ли быть эгоистом

Плохо ли быть эгоистом

С детства мы слышали, что быть эгоистом – это ужасно. В нас воспитывали уважительное отношение к интересам других людей, готовность отдавать, но часто с перекосом в готовность быть удобной и хорошей для других, ставить желания других на первое место, жертвовать собой...
Общение с внутренним коучем

Общение с внутренним коучем

Сегодня хочу рассказать про очень интересную игру, в которую я играю сама с собой – «Общение с внутренним коучем». Иногда, когда я зашла в какой-то тупик, я за рулём играю в игру: как будто я пришла к самому крутому коучу в мире и задаю ему свои вопросы. Хотите, и вас...
Вдохновительные изменения

Вдохновительные изменения

Хочу поделиться с вами отзывом моей ученицы. Яна пришла на тренинг, по ее оценке, «с кашей в голове». Вроде бы все складывалось в жизни неплохо: семья, ребенок, переезд в новую страну, но вместе с этим не было какой-то системы и ясного видения, куда двигаться дальше....
Где найти цели и желания

Где найти цели и желания

«Женя, вы говорите про то, что нужно ставить яркие цели и достигать их! А что, если у меня никаких ярких целей нет? И мечт никаких нет, больших желаний тоже нет? Поэтому мне и для целей делать ничего не хочется. Ну записываю их, ну делаю что-то, но особого...