Моя фигура очень изменилась после нового подхода к спорту и питанию. И, конечно, после такого прогресса, сразу захотелось сменить гардероб. Но существует мнение, что одеваться после 35 надо сдержаннее.
Яркие юбки лучше оставить уже, а в шортах только дома, а то неприлично.
Как же я люблю выходные! Но не потому, что можно отдыхать и ничего не делать. Я в выходные делаю очень многое! Но отдыхаю невероятно при этом!
Весь секрет в том, что в выходные я стараюсь не назначать никаких дел на конкретное время и плыву в потоке. Делаю то, что хочу!
Многие думают, что если «отпустить вожжи» и разрешить себе делать что хочу, то непременно захочется лениться и ничего не делать, тратить время впустую. Это неправда!
Клуб вдохновленных волшебниц — это интернет-сообщество выпускниц всех моих тренингов, и туда попадают самые лучше, вдохновительные и активные девушки!
Вы так сильно заняты и так сильно устаете, что сами себе объясняете: «Я не могу делать больше и получать лучше результаты, я и так пашу на максимуме!». Хочу вам сказать, что это иллюзия!
Удовольствия — это плохо, тратить деньги и время на глупости — неправильно, лучше пойти и заняться полезными делами!
Есть у вас такое?
Многие из нас не разрешают себе приятности и удовольствия — это внутренний запрет родом из детства.
Уставшие, разрывающиеся на части в желании все успеть и ничего не успевающие женщины — вот частая картина нашего времени. Успеть бы рады, планов громадье, но энергии не хватает и времени.
Я часто слышу от подруг, клиенток: «Утром не хочется вставать, отражение в зеркале — кошмар, дома бардак, с мужем/мамой конфликты, детям мало внимания, на работе — усталость, денег вечно не хватает, дела нескончаемы…»
