«Женя, вы говорите про то, что нужно ставить яркие цели и достигать их! А что, если у меня никаких ярких целей нет? И мечт никаких нет, больших желаний тоже нет? Поэтому мне и для целей делать ничего не хочется. Ну записываю их, ну делаю что-то, но особого желания нет. Вот и трачу время зря, на соц сети и телевизор. Жизнь катится куда-то не туда. От этого грустно и скучно. Что делать, где найти большие зажигающие цели? Где их вообще берут?»

Именно наличие ярких желаний, умение превращать их в цели и реализовывать – является залогом энергичной и интересной жизни. Когда желание отсутствует, или вы не верите, что можете осуществить их, жизнь становится серой, а у вас нет энергии и мотивации что-либо делать.

Почему бывает так, что желания никак не находятся?

Это бывает с теми людьми, кто не придает значения своим желанием и мечтам, обесценивает их. Или разочаровался в своей способности реализовывать желания по принципу: «Какой смысл хотеть? Все равно ничего не сбудется». Чаще всего это формируется в детстве, когда родители обесценивают желания своего ребенка, как бы запрещая ему хотеть, диктуют свою волю во всем и говорят, что это все глупости, что надо делать и в каком направлении двигаться. 

В результате, вырастает взрослый, который не знает своих желаний, считает все свои «хотелки» глупостями и не привык тратить время впустую на эти «неважные вещи». И здесь человек приходит в тупик, потому что на «глупости» = желания тратить время и силы человек себе запрещает, а на всё остальное, то, что объективно надо, сил и энергии у него нет. Так это и работает.

К счастью, процесс можно повернуть вспять. Скажите себе, что ваши желания большие и маленькие – это ценность, начинайте прислушиваться к себе, отлавливать свои желания и воплощать их. Можно начать с малого. Выйдите погулять, послушайте красивую музыку, купите себе желанную книгу, уделите время любимым занятиям. Постепенно вы можете попробовать свои силы на чем-то более сложном. По мере того, как вы прокачиваете свою хотелку и достигалку, у вас будут всплывать все более яркие и мощные желания, которые будут превращаться в большие мечты, давать вам мотивацию расти и двигаться вперёд. Попробуйте, это очень интересный процесс! 

Подумайте, какие желания вы можете исполнить прямо сейчас, и бегите их воплощать! Это очень полезная практика!

Поделиться полезной статьей с друзьями:

Получите в подарок

аудио"Секреты самомотивации"

 

 

Вы наконец-то узнаете, как подружиться с собой и начать легко и с радостью выполнять запланированное!

Успешная регистрация! Аудио "Секреты самомотивации" поступит на вашу почту в течение 5 минут.