Выбрать страницу

С детства мои дорогие родители разглядели во мне незаурядный интеллект и призывали меня проявлять его на полную катушку, то есть всегда хорошо учиться, не допускать четверок и ошибок в учебе, быть первой. Я и была, отличницей. И очень страдала, если я не самая лучшая (и сейчас иногда могу пострадать: привет, Эго).

На 4 курсе универа мне поставили 4 за экзамен по анатомии, и я разревелась прямо в кабинете, так было обидно. Но какое же счастье, что этот перфекционизм «делать идеально» не распространился дальше учебной парты! Потому что я по жизни пофигистка, и это отличное качество, я считаю.

Но так было не всегда: пришлось поумнеть и повзрослеть. Вначале замужней жизни, например, страдала, что готовлю плохо и стыдилась за бардак перед гостями. Помню, даже не хотела гостей приглашать, как представляла, что мне все вылизать надо идеально и приготовить, а потом шутить и развлекать всех, так желание устраивать прием сразу отпадало!

По мере работы над самооценкой мне стало все равно, что думают обо мне другие люди. Не нравится мой дом? Не приходите.

Не нравлюсь я, как руководитель? Увольняйтесь и ищите нового. Никто ж не заставляет.

У меня на участке около дома травища по пояс, и я не поливаю неделями огурцы в теплице. Не парюсь, потому что выбираю другие дела в приоритет, а время мое не резиновое.

Могу дома убраться «на тройку» быстренько и заниматься более интересными делами.

Готовлю вообще самую аскетичную пищу, кто хочет вкуснее и изысканнее — вот вам поварешка, вперед!

Перфекционизм — враг сбалансированной жизни. Я пробовала по молодости настроить все так, чтобы было идеально по всем фронтам. Но это самоубийство. Да, ты внешне можешь быть «на 5» и мамой, и хозяйкой, и работницей, и женой, и выглядеть отлично, и Эго твое будет гордиться, но чего это стоит тебе на самом деле? Несчастья из-за вечной гонки за собственными завышенными требованиями к себе и отсутствия времени на свои настоящие цели и дела (которые никто даже оценить не сможет — «двойка» у вас там или «пятерка» — это просто для счастья, только и всего!).

Не ведитесь на Эго, это оно задает вам стандарты перфекционизма и завышенные требования к себе. Поймите лучше то, что делает вас счастливой. По-настоящему. И занимайтесь этим чаще, быстренько сделав на «троечку» остальные необходимые дела. Что вас зажигает сейчас, делает счастливой и вдохновленной?

Вот я сейчас поглощена темой пермакультуры. Слушаю видео в машине, дома рассматриваю картинки лесо-садов. Вечерами пробую идеи на своем участке. Увлечена и счастлива. Эго нервно курит в сторонке, пока я в по уши в грязи, радостно напеваю и мечтаю о красоте в саду, копаюсь в своей земле.

Вы согласитесь, что если стремиться быть идеальной по всем фронтам, на саму жизнь не останется ни времени, ни сил? А идеальный баланс состоит в том, чтобы заниматься тем, что нравится и жить так, как душа пожелает, быстренько и иногда «на троечку» сделав все остальные необходимые дела?

Получите в подарок

аудио"Секреты самомотивации"

 

 

Вы наконец-то узнаете, как подружиться с собой и начать легко и с радостью выполнять запланированное!

Успешная регистрация! Аудио "Секреты самомотивации" поступит на вашу почту в течение 5 минут.