А вы умеете использовать возможности своего подсознания, чтобы лучше понимать себя, познать свою личность?
Наши незаменимые помощники в этом деле – метафорические ассоциативные карты (МАК).
Метафорические карты не имеют ничего общего с гаданием, это профессиональный психологический инструмент.
МАК подведут вас к нужным ответам. С помощью метафор вы услышите ответы из подсознания, а потом сможете логически связать эту информацию со своей реальностью и применить.
Давайте попробуем?
Сегодня мы используем МАК для того, чтобы исследовать вашу женскую сущность и понять, насколько вы гармоничны в ней.
Техника «Какая я женщина?»:
- Ниже вы найдете 13 карт; внимательно рассмотрите их. Выберите одну из них, которая, как вам кажется, более остальных отражает вашу суть, то, как вы проявляетесь в мире, ваш женский типаж.
2. Опишите, какая она по характеру – эта женщина на картинке? Как она себя чувствует? О чем она думает, переживает, мечтает? Как она взаимодействует с окружающим миром? Как ей отвечает мир?
3. А теперь выберите вторую карту: какой бы вам хотелось быть? Возможно, что хотя вы любите и принимаете себя, каких-то черт вам всё же недостает, и вы хотели бы раскрыть это в себе, дать проявиться и этой новой грани тоже.
4. Расскажите об этой женщине: какая она, почему вы выбрали её. Глядя на неё, ответьте на вопросы: «Какие качества мне нужно в себе развивать, чтобы достичь желаемого? Какой мне следует быть, чтобы..?»
Поделитесь, какие выводы вы для себя сделали в результате этой практики. Узнали ли вы что-то новое и любопытное про себя?
Комментарии: