Прочитала книгу Майкла Рэя «Высшая цель».

the_highest_goal-big


В книге есть практические упражнения (для меня это очень важно).
Сразу скажу, я их сделала не все и планирую снова прочитать книгу, но уже подробно выполняя практики. Упражнения довольно глубокие, «наскоком» книгу не взять. При поверхностном чтении эффекта не будет. Некоторые принципы нужно практиковать неделями, чтобы почувствовать изменения в себе. Как я понимаю для себя, это работа по принципам книги может растянуться на всю жизнь.Книга помогает найти свое предназначение — Высшую Цель. Но Предназначение не в смысле работы или определенной деятельности, а как глобальную идею, «правило» жизни (или свод правил), руководствуясь которыми, ты живешь согласно своей истиной сути и реализуешь свое глубинное Я на 100 %. Буквально в первых главах книги дана методика определения Высшей цели (эта цель будет разная у каждого человека). А дальше описаны принципы использования знания о Высшей цели в разных жизненных областях.

Я бы скорее отнесла книгу не к категории книг про успех в общепринятом смысле, а к категории книг на тему духовного развития. И с книгой нужно работать, иначе эффекта не будет.

Из небольших минусов книги я бы хотела отметить следующие:

  • Мне не совсем понравилось оформление при первом впечатлении (дизайн и качество бумаги), но после прочтения я поняла, почему книга оформлена так просто и скромно (это стало плюсом).
  • В книге мало лозунгов типа «быстрее, выше, сильнее», которыми мы привыкли мотивироваться в такого рода литературе. В конце книги я прочитала, что автор преподает медитацию, и следует своим путем вот уже 25 лет, и мне стал понятен спокойный и глубокий тон его повествования.
  • Лично мне немного не хватило структурированности. Я люблю книги, которые выглядят как пошаговые инструкции: шаг первый, шаг второй, делай это, делай то, программа первой недели, программа второй. Но это мой личный пунктик. Когда в книге просто дано россыпью довольно много упражнений и практик, я поначалу теряюсь.

Книга при первом прочтении мне понравилась, и теперь нужна последовательность и сила воли, чтобы выполнить все практики и получить эффект, на который она рассчитана. По первым сделанным упражнениям я чувствую, что эффект будет глубокий, как после настоящего тренинга, если все сделать последовательно и правильно. Хочу взять некоторые упражнения книги в свои новые тренинговые программы.

В рассылке проекта “Вдохновение перемен” я еженедельно делюсь знаниями и практическими упражнениями, которые вдохновляют и помогают читателям совершать перемены к лучшему в своей жизни. Присоединяйтесь к тем, кто не просто плывет по течению, а осознанно делает себе ту жизнь, которую хочет. 

 

 the_highest_goal-big Книга “Высшая цель. Секрет, который поддерживает вас каждую минуту” Майкл Рэй