Книги про созависимые отношения

Даю рекомендацию по самым лучшим книгам по теме созависимых отношений!

Кстати, они будут полезны АБСОЛЮТНО всем, потому что вы можете даже не догадываться, что с вами или вашими отношениями с близкими людьми что-то не так, просто чувствуете, что есть проблемы но не можете осознать в чем их суть. Так вот, данные книги помогут!

Мелоди Битти «Спасать или спасаться», рекомендую прочитать ВСЕМ! Это книга про самооценку, с практиками и упражнениями. Маст хэв.

Робин Норвуд «Женщины, которые любят слишком сильно». Вы можете узнать себя, прочитав эту книгу и поймете, что со всем этим делать

Берри К. Уайнхолд «Освобождение из ловушки созависимости» – отличная практичная книга с разъяснениями темы.

Если ваш муж – абьюзер и агрессор: Ланди Банкрофт «Зачем он это делает». Книга, которая открывает глаза тем женщинам, которые уверены, что это они своим поведением и словами провоцируют агрессию в партнере и постоянно пытаются «исправиться», чтобы он начал себя нормально вести.

«Эмоциональный шантаж» Сьюзен Форвард значительно расширит ваши знания о том, как близкие манипулируют вами и как этому противостоять.

Сьюзен Форвад «Токсичные родители»: если вы хотите понять, откуда берется созависимость и низкая самооценка, читайте! Ну и если хотите избежать собственных ошибок в воспитании детей. Для начала достаточно.