Вот говорим мы, говорим о личной эффективности, о том, как все успевать, но мало кто знает, с чего все это начинается.⠀
Основа основ – это ваша жизненная энергия! Без хорошего доступа к своей жизненной энергии, жизненной силе мы не можем быть эффективными, мотивированными и энергично двигаться вперёд.
Как же увеличить уровень энергии и повысить настроение?
Для начала нам нужно понять причины снижения энергии у вас в данный момент. Если причины низкой энергии — недосыпание и физическая усталость, здесь, конечно, вам нужно выспаться или отдохнуть — это главный рецепт.⠀
Об остальных причинах низкой энергии я рассказала в эфире.
А если вы основательно хотите разобраться со своей энергией, научиться создавать реальные планы и выполнять их, ставить сногсшибательные цели и двигаться по направлению к ним, приходите в мою Школу женского изобилия. Все подробности по ссылке здесь.
Комментарии: