Миф: если работа не нравится, нужно бросить ее и бежать в другое место.
Правда: если работа не нравится, нужно попробовать сменить к ней свое отношение.
Самое важное – разобраться, что скрывается за нелюбовью к нынешней работе.
Бывает, что человеку не нравится вид деятельности, которым он сейчас занимается, он бы хотел вообще делать что-то другое. В этом случае полюбить свою работу невозможно, можно лишь смириться с ней, но нужно ли это? 😉 Тут я рекомендую все-таки задуматься о поиске своего Предназначения и начать делать соответствующие шаги в этом направлении.
Но есть и другие ситуации.
Многие люди не умеют управлять своими состояниями и эмоциями. И каждый поход на работу похож для них на войну. Днем и ночью такие люди переживают о том, как бы не сказать что-то не так, как ответить на насмешки коллег, как правильно общаться с начальством, как выступить на совещании, как не сделать ошибку в документе и как стать самым лучшим сотрудником. Тут не вариант менять работу, везде будут повторяться те же проблемы.
Нужно двигаться вперед, а для этого нужно приобрести для себя некоторые навыки.
- Если вы имеете синдром отличницы, это значит, вы не умеете прощать себя за свои ошибки и считаете, что ошибаться – это не нормально. Тут имеет смысл поработать с психологом, чтобы понять, что ошибки сопровождают весь путь развития: не ошибается тот, кто ничего не делает, и только на ошибках вы становитесь умнее и мудрее.
- Если вам тяжело общаться с коллективом, нужно научиться выстраивать личные границы. Это тоже навык, который можно приобрести.
- Если вы не умеете выступать публично, например, это проявляется на совещаниях, переговорах: у вас дрожат руки, вы заикаетесь – вам нужно развить навык публичных выступлений.
- Если вы, в принципе, за все всегда переживаете, и думаете, что не будете переживать только если у вас не будет совсем никакой работы, то здесь ваша главная задача – научиться управлять своими эмоциями. Наши состояния подвластны нам, это всего лишь навык: уметь возвращать себя в позитивный настрой, без лишних негативных эмоций и чувства вины.
⠀Изменив самооценку вы начнете лучше чувствовать себя на любом рабочем месте, при условии, что сама деятельность вам нравится.
⠀Делитесь, какой из пунктов про вас? Какой навык вам нужно прокачать в первую очередь?
Поделиться статьей с друзьями:
Комментарии: