8 (804) 333-71-36 author@eharitonova.ru

«Вдохновение перемен» с Евгенией Харитоновой

8 лет наш проект помогает женщинам со всего мира повышать самооценку, находить призвание, создавать бизнесы и достигать своих целей.

БЛОГ. ВДОХНОВЛЯЙСЯ НА ПЕРЕМЕНЫ!

Мифы о достижении целей

О достижении целей сейчас говорят на каждом углу, вся информация открыта. А похвастаться достигнутыми целями в копилке не все могут. Почему?

1. Если я поставил цель, остается только действовать каждый день и она будет достигнута.
Нет, перво-наперво нужно будет справиться с задачей помнить о цели и продолжать ее хотеть.

читать далее

Методика, как легко делать кучу полезных дел каждый день и попасть в поток «делания и успеха»!

Все мы знаем, что полезно ставить цели, визуализировать, заниматься благотворительностью. Я такой человек, у которого все цели заранее прописаны и неоднократно выверены опытом. Я точно знаю, чего хочу. Если вы в той же категории людей, то для нас важно ДЕЛАТЬ🏄. Ну все же понимают, что просто визуализацией и планированием сыт не будешь. Только действия ведут к результату!

Сегодня предлагаю вам крутую методику, как легко делать кучу полезных дел каждый день и попасть в поток «делания и успеха»!

читать далее

Как я написала свою первую книгу

Меня часто просят рассказать, как я написала книгу. Рассказываю.

На самом деле все просто. Я вела свою «Группу Успеха» и видела, как здорово групповая поддержка помогает людям достигать самые невероятные цели. И предложила подруге тоже объединиться в «Группу Успеха», чтобы работать над целями. Одна я, конечно, тоже могу. Но вы не представляете, какая мощь есть у взаимоотчетности и озвучивания целей и обязательств кому-то еще. Так вот, я взяла в работу цель «Написать книгу».

читать далее

5 моих любимых планировщиков

Как часто вы используете новые планировщики, заводите новые блокноты/ежедневники, интересно стало?
Я — часто. Однообразие не люблю, люблю новизну и свежесть восприятия. В простом еже писать не могу, он должен греть взгляд и душу и быть особенным.

читать далее

Что такое триггеры (ответы на вопросы подписчиков)

«Женя, расскажи о триггерах, ты говорила, что есть приемы, помогающее делать нужные дела.»
Ответ:
Триггеры — это сигналы, включающие в нас определенное поведение через цепочку ассоциаций. Это как у собак Павлова: звонит звонок, еды нет, а у них выделяется слюна. У нас так же.

читать далее

Почему я не люблю многозадачность

Нет, я ее раньше страстно любила. Это такая встряска и возможность почувствовать себя супер-вумен! А что, одной рукой варю кашу, другой качаю ребенка, при этом подбегаю и отвечаю клиентам в скайп, в ванной наливается вода для купания, а параллельно набираю смс маме и слушаю аудиокнигу. Круто же, да?
Только я ничего не помню из книги, каша сгорела, ребенок орет, клиенту написала не то, вода перелилась, а мама ждет смс-ответ уже час как. Знакомо?

читать далее

Как выбрать главную цель (Ответ на вопрос подписчицы)

«Вы говорите, что кроме текучки и бытовых дел должна быть одна, основная цель на период, к которой нужно идти. Другие цели можно иметь, но в дополнение, «под чертой». Как же выбрать эту главную цель? Мне важно все!»

читать далее

Мой любимый и самый действенный рецепт: как прогнать хандру «все плохо»

Быв­ает, что вам стан­овится плохо от пере­числения в голове не­удачных результатов вашей жизни? Вес не падает, дома бардак, денег нет, у сына опять тройки, бизнес не идет… Начинаешь думать, и настроение ухудшается.
Обычно хочется забыт­ь, заесть это все и забить негативные эм­оции сериалом или со­цсетями.

читать далее

Мифы о мотивации

Сейчас модно говорить о том, что важно найти свои настоящие цели. И что как только вы их найдете и осознаете, так сразу же побежите все делать. А если вам лень, вы постоянно забываете об этом «важном» или никак не можете найти для него время, значит, не такое оно и важное на самом деле.

читать далее

Как научиться отдыхать? (Ответ на вопрос подписчицы)

«Как научиться отдыхать? Не могу себе позволить отдых, постоянно кажется, что я напрасно теряю время. Стремлюсь постоянно делать что-то, чтобы успеть по максимуму, а в итоге иногда устаю так, что не могу уснуть.»

читать далее

Что делать, если задумок и идей много, хочется многому научиться, а времени мало? (Ответ на вопрос подписчицы)

Екатерина задала вопрос: "Что, если задумок и идей много, хочется многому научиться, а времени мало. И руки опускаются, депресс­ия, что все не успет­ь. Что делать?" Ответ: Аааа, это моя любимая тема, потому что я сама такая. У меня просто миллион увлеч­ений, идей и...

читать далее

Как каждый день сделать маленьким шедевром!

 Дорогие друзья, приглашаю на вебинар 2 апреля в 13.00 Мск "Как каждый день сделать маленьким шедевром!" Если вы закрутились в водовороте рутины, давайте вынырнем и нарисуем ваш лучший день! За 1,5 часа я расскажу вам, как проживать каждый день на полную...

читать далее