Блог, ТМ и САМОДИСЦИПЛИНА
Даже чтобы оставаться на месте, нужно быстро бежать, а чтобы продвинуться вперед, нужно бежать еще быстрее.
И иногда просто хочется опустить руки, пожалеть себя, расслабиться, и пусть все разваливается. Но чувство вины заставляет вас собирать волю в кулак и вперед, на баррикады!
А вы знаете, что постоянное подхлестывание вызывает стресс (физиологически это постоянный выброс в кровь кортизола, разрушающий организм). Есть даже такой медицинский термин —усталость надпочечников.
Читать далее
Блог, ТМ и САМОДИСЦИПЛИНА, ЦЕЛИ и ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
Вы жалеете о чем-то, чего не сделали в жизни или о неверно принятых решениях?
Вас посещают мысли, что вы зашли далеко не туда и все должно было быть совершенно не так! Но…
Сколько лет потеряно!
Кроме злости на себя, грусти и сожалений такие мысли пользы не принесут.
Читать далее
Блог, ТМ и САМОДИСЦИПЛИНА
Что твердят книги, интервью с известными людьми, тренинги?
Просто возьми и сделай!
Просто встань утром и беги! Просто заработай свой первый миллион! Просто приведи все дела в порядок!
Но мы с вами знаем, что это НЕПРОСТО! Жизнь большинства женщин устроена так, что 85% времени занимают обыденные дела: дом, семья, работа.
Читать далее
