Как вернуть себя к «рабочему» состоянию
Этой осенью я еще четче поняла, как важно вначале заниматься своим состоянием, потом остальными делами.
Нас как приучили? Есть список дел, ты должна его делать. Но мы часто чувствуем себя очень плохо: не выспались, устали, голова болит, а вокруг суета. И вместо того, чтобы заняться состоянием, мы смотрим в свой список дел, проклинаем жизнь, что все так плохо, а надо дела делать.
Визуализация больше не работает!
Я постоянно думаю: почему у меня перестают работать какие-то методы достижения целей? Почему постоянно приходится искать что-то новое? Может, я просто люблю новизну?⠀ Мне-то нормально, я всегда на острие событий, и ничего нового в мире психологии не пройдет мимо меня,...
Как выбраться из рутины и “взлететь”
Если все ни шатко ни валко, в каком порядке я рекомендую решать проблему/взлетать вверх? Иногда бывает, что хочется в жизни что-то поменять к лучшему. И часто хочется все начать улучшать одновременно. И питание улучшить, и с детьми больше времени, и ежедневник вести,...
Прощай, самосаботаж!
Многие из вас ставят цели и пишут планы на год, месяц и день, но не выполняют их. Это убивает вашу психическую энергию и веру в себя. И вы уже боитесь в очередной раз на что-то замахиваться и планировать, пытаться повысить доходы, поддерживать порядок в доме или...Разберитесь с финансовыми проблемами и процветайте материально:
Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
     |
|---|