Выбрать страницу
Зачем нужны финансовые цели?

Зачем нужны финансовые цели?

Я много говорю о финансах, о том, что нужно желать материальные объекты и планировать их получение. И кто-то возразит: «Так всю жизнь можно гнаться за какими-то материальными благами, пропуская саму жизнь!»

Но это не так. Мы не говорим о том, что нужно заниматься только материальной стороной.

Читать далее

Дофаминовая петля: как превратить врага в союзника

Дофаминовая петля: как превратить врага в союзника

Что общего между достижением целей, соцсетями и оргазмом?

Их объединяет гормон радости и удовольствия – дофамин. Когда мы находимся в состоянии хронического стресса, уровень дофамина падает, и возникает состояние подавленности. Конечно, хочется избавиться от него, почувствовать себя лучше. Желательно каким-нибудь быстрым и легкодоступным способом.

Читать далее

Стоит только потянуть за ниточку…

Стоит только потянуть за ниточку…

Вы знали, что, например, плоскостопие может влиять на перекос всего тела в целом?
Казалось бы, неправильно земли касается стопа, но вслед за этим не так встает вся нога, прогибается позвоночник, меняется угол наклона головы, хуже начинают работать внутренние органы, человек быстрее устает, в общем, портится вся жизнь. А вы живете и не знаете даже, что малюсенькое «не то» в организме портит работу всей системы.

Читать далее

Зачем планировать свой день?

Зачем планировать свой день?

Я всегда планирую свой день. ⠀ Знаю, что многим тяжело это дается, хочется, чтобы сразу оп – и идеальный день, в котором вы все успели, дети сыты и довольны, попа сама качается, и деньги тоже сами зарабатываются. ⠀ Кто-то считает, что планирование отнимает много...

Читать далее

Как я написала свою книгу

Как я написала свою книгу

Я мечтала написать свою книгу с самого детства! Поэтому, когда я занялась психологией и начала ввести свой блог, я думала и о книге. Но никак не могла за неё приняться. А потом мы с подругой стали работать совместно над нашими целями, регулярно созваниваться и отчитываться друг перед другом, и я взяла цель по книге в активную работу.

Читать далее