Выбрать страницу
Как дотянуть до своего идеала?

Как дотянуть до своего идеала?

Чаще всего плохое настроение мы создаем себе сами. Крутим в голове определенные мысли, которые вызывают депрессию, бессилие, грусть, чувство вины. Самыми мучительными такими мыслями являются те, которые дают тебе понять, что: ты не дотягиваешь до своего идеала, с...

Читать далее

Самая легкая методика по борьбе с негативом

Самая легкая методика по борьбе с негативом

Как сохранять позитив, если в реальности не все хорошо?⠀ У вас лишний вес, и фигура вам не нравится. Это видно в зеркале. Странно твердить себе: «Я красивая и сексуальная,» – это явный самообман. Дома бардак, вы не справляетесь с делами, ничего не успеваете....

Читать далее

Я счастлива, потому что неидеальна!

Я счастлива, потому что неидеальна!

Еще пару лет назад я житья себе не давала. Как это я приеду на встречу на такой вот обычной машине, не крутой, я же успешная в глазах других должна быть! Я же психолог, преподающий успешный успех! И живот у меня должен быть плоский, ну и что, что двоих родила и...

Читать далее