Блог, ЛИЧНОСТНОЕ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ, ЦЕЛИ и ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
Черно-белые полосы в жизни… Меня всегда смущала такая формулировка. Складывается впечатление, что от нас ничего не зависит, течем мы такие по течению и то наталкиваемся на рифы, то заплываем в тихие заводи.
Да, наша жизнь очень переменчива. Мы пришли сюда для развития, для личностного и духовного роста. Соответственно, перед нами постоянно возникают сложные задачи, но они такие чаще всего потому, что новые. И каждая такая задачка — не что иное, как еще один шаг вперед.
Читать далее
Блог, ЛИЧНОСТНОЕ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ, ЦЕЛИ и ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
Вы часто ловите себя на мысли, что в вашей жизни ВСЕ ПЛОХО? Я не про редкие дни, когда бывает неважное настроение — это время от времени бывает у всех. Я про фоновое состояние раздражения и недовольства собой, другими, миром, обстоятельствами, с которым вы живете ПОСТОЯННО.
Замечали у себя такое?
Жизнь кажется скучной, серой и однообразной, а то, что раньше приносило радость, больше не зажигает.
Читать далее
Блог, БОГАТСТВО и ДЕНЬГИ, ЗОЖ и АНТИЭЙДЖ, ЛИЧНОСТНОЕ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ, ЦЕЛИ и ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
Мною движет невероятное любопытство! В 17 лет, поступив в университет и начав учиться на психолога, я сделала для себя невероятное открытие: все результаты нашей жизни определяют подсознательные программы в нашей голове. То есть с тобой происходит то, во что ты веришь.
Оглянитесь вокруг: все, что вы имеете в отношениях, деньгах, работе, самореализации, энергии, здоровье — это результат работы ваших подсознательных программ.
Читать далее
Блог, ТМ и САМОДИСЦИПЛИНА
Причина — гормон дофамин, который выделяется, когда мы предвкушаем награду и от которого испытываем кайф! Соцсети идеальны для его выработки. Всегда попадется то, что поднимет настроение, еще и быстро — не надо ничего делать, сиди и листай.
Но есть и другие, полезные для целей и планов способы получения дофамина.
Напишите два простых дела. Старайтесь писать дела «на один укус».
Читать далее
БИЗНЕС и КАРЬЕРА, Блог, ЛИЧНОСТНОЕ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ, ЦЕЛИ и ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
Я обожаю учиться на тренингах. Делаю это уже 20 лет точно! Как только я стала учиться на психолога, сразу пошла на психологические тренинги. Это был незабываемый опыт личной проработки, новых навыков, взаимодействий с людьми. После каждого тренинга я выходила совсем...
Читать далее
