Медитация Смерти – это не страшно!
На Тантре делали медитацию смерти, и это была одна из самых сильных практик за последние месяцы для меня. Я думала, будет тяжело, но это была красивая и легкая практика. Рассказываю: сначала мы делали энергетическую встряску, разминку, подготавливали тело. А потом...
Женя уже не та, что была в молодости
С каждым годом мои ценности все сильнее меняются к противоположному полюсу! Когда я только входила во взрослую жизнь, была высока ценность самодисциплины и достигаторства.
Я жила под девизами:
«Забудь о себе и займись делом – результат прежде всего!»
«Я крута, и я вам всем это докажу!»
Сейчас ценности полностью сместились на:
гедонизм – получение удовольствия от жизни,
познание себя – идти путем сердца, выключив общепринятую логику.
Большая цель и предназначение
Вы тоже как-то глобально не понимаете, куда двигаться в жизни?
Мелкие необходимые улучшения всем понятны:
зарабатывать больше,
успевать больше,
больше порядка в делах и в доме,
Формируем свой день сами с помощью медитации
Записала для вас медитацию на идеальный день. Вдохновляйтесь! Напишите в комментариях, как часто вы медитируете? Любите при медитациях использовать музыку, какую? Поделитесь с...Разберитесь с финансовыми проблемами и процветайте материально:
Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
     |
|---|