Выбрать страницу
Маски и истинное лицо

Маски и истинное лицо

Мы с вами живем в неких Масках, которые мы создали для других, для общества, чтобы скрыть свое настоящее лицо. Маска – ложная личность, оболочка, которая презентует нас с хорошей стороны. «Это же правильно!» – скажете вы: «Я хорошая для всех, стараюсь развивать свои...

Читать далее

Почему мы питаемся негативом?

Почему мы питаемся негативом?

Вы думаете, мы страдаем от негативных эмоций? Мол, я не люблю чувствовать себя плохо, люблю чувствовать себя хорошо и всеми силами стремлюсь к этому… Ничего подобного! Наша психика питается любыми эмоциями и получает с них энергию. Ей нужно быть наполненной...

Читать далее

Что делать, если привычка «слетела»

Что делать, если привычка «слетела»

У меня «слетели» тренировки. Я тренируюсь регулярно (силовые в зале) с 2018 года. Первый год было тяжело – приходилось заставлять себя, и результата не было. А вот последние пару лет тренировки для меня и радость, и удовольствие, и бегу на них всегда с готовностью, и...

Читать далее

Как избавиться от хаоса и стресса в своей жизни

Как избавиться от хаоса и стресса в своей жизни

Остановитесь на минуту. Закройте глаза и вдумайтесь, какие мысли и эмоции в вашей голове в последние дни? Переживаете за сложности в жизни и в мире в целом? А вы понимаете, что прямо сейчас программируете свое будущее? Силу мысли никто не отменял! Как часто мы...

Читать далее

Как перестать «зависать» и повысить свою эффективность

Как перестать «зависать» и повысить свою эффективность

Мы все в конечном итоге хотим одного – быть счастливыми  Даже когда маскируем желание счастья другими вещами. Если спросить у 20/50/100 человек: «Чего ты хочешь?» – и продолжить задавать наводящие вопросы: «А зачем?», «Как именно?» и т.п., то независимо от...

Читать далее