Практики избавления от стресса
Ежедневно в нашем организме происходят миллионы реакций, когда мы испытываем эмоции, у большинства из нас они негативные. И все это очень ослабляет и изматывает организм.
Ежедневно в нашем организме происходят миллионы реакций, когда мы испытываем эмоции, у большинства из нас они негативные. И все это очень ослабляет и изматывает организм.
У каждого из нас бывают сложные жизненные периоды, когда что-то идет не так, и откуда ни возьмись, наваливается грусть-печаль. Хорошей поддержкой в такие моменты станет позитивная и жизнеутверждающая книга.
Что больше всего влияет на вас и вашу жизнь, как считаете? Деньги? Здоровье? Энергия? Самореализация? Отношения? Самооценка? Умение достигать цели?
Помните советские мультики про Оха и Аха?
Вот просто лучшее пособие по изучению двух совершенно противоположных картин мира.
Вы снова думаете, что завтра выполните все свои дела. Но снова накатывает усталость, и в итоге хочется только спать и смотреть сериал.