Типичные случаи из моей коучинговой практики.
Маша, 29 лет: «Я не знаю, чем хочу заниматься. Работаю бухгалтером, но уже исчерпала себя, не хочу больше». Начинаем искать предназначение и упираемся в то, что Маша абсолютно не верит в себя!
Помните этот фильм?
Симпатичная пышечка страдает от своей «некрасивости» и несовершенства. Но случайная травма головы приводит к тому, что она становится невероятной красоткой с обалденной фигурой, только… на самом-то деле это ей только кажется!
А вы знаете, что главная платформа хороших отношений с ЛЮБЫМ человеком — это не умение ориентироваться на него, услышать, подстроиться, максимально помочь ему реализовать потребности, а умение ориентироваться на себя?
Если у вас проблемы с самоценностью, и вы не можете сказать своему отражению в зеркале теплые слова, поверить в их искренность или, хуже того, испытываете ненависть или негатив к себе и своему телу, вам нужно научиться глубинно принимать себя.
А давайте разберем такую ситуацию.
Представьте, что у вас день рождения. И вы обычно в этот день приглашаете домой родственников (родителей, братьев-сестер с семьями) и близких друзей. Ну, традиция такая у вас. И они вас постоянно приглашают и в этот раз вашего приглашения тоже ждут.
     |
|---|