Выбрать страницу
Прыжок в неизвестность.

Прыжок в неизвестность.

Я поливаю цветы, которые недавно посадила заново, вместо тех засохших, пока меня 6 месяцев не было дома. ⠀ Солнечный день. За окном красная калина. Сейчас осознаю, насколько я счастлива!  И насколько сильно изменилась моя жизнь в лучшую сторону по всем фронтам. ⠀ И...

Читать далее

Рычаги перемен. Стратегия изменений в жизни

Осенняя хандра часто связана с тем, что прошел еще один год, а жизнь к лучшему кардинально не поменялась, ведь именно ближе к Новому году мы начинаем подсознательно подводить итоги. Но у меня, как у профессионального психолога с 25-летним опытом работы есть ответ на...

Читать далее

Что вы делаете первым делом, когда сталкиваетесь с проблемой?

Что вы делаете первым делом, когда сталкиваетесь с проблемой?

Первая мысль: “Я справлюсь сама!”

Как обычно это происходит?

Пойду что-нибудь погуглю на эту тему
Статьи, чек-листы, книги и несколько видео на Ютуб. И дальше пытаетесь применить это в жизни.
Результат: непонятно, какому автору верить, теорий много, не всегда ситуацию можно соотнести с вашей. И попытки жить по той картине мира, которая вам не подходит.

Читать далее