Выбрать страницу
Как поменять пищевые привычки

Как поменять пищевые привычки

Пищевые привычки – такие же, как и любые другие. Например, вечером вы любите посидеть в телефоне и засыпаете поздно, а утром с трудом отлипаете от подушки. Понимаете, что нужно отложить гаджет за пару часов до сна, но ничего с собой поделать не можете. Привычка!  То...

Читать далее

Почему все члены семьи одинаковой комплекции?

Почему все члены семьи одинаковой комплекции?

Часто встречаю картину, когда и мама, и маленькая дочка одинаковой комплекции. Или и жена, и муж, и дети — все «в теле». Но у них же разные гены, по меньшей мере, у мужа и жены. У детей тоже могут отличаться друг от друга. Так что дело не в «широкой...

Читать далее