“Я не умею откладывать. Мне удобнее что-то купить в кредит или в рассрочку, а потом год выплачивать. Меня это дисциплинирует, тогда я и деньги как-то нахожу, все равно от платежа никуда не денешься”.
Казалось бы, что заранее отложил, что в кредит платишь – разницы никакой. Это если не брать в расчет проценты, которыми вы расплачиваетесь за мифическую “дисциплину”.
Странно раз за разом выполнять одинаковые действия и ждать нового результата.
Да-да, это про планирование, бессмысленное и беспощадное. Если вы продолжаете писать списки из кучи дел на день, то это оно и есть.
Сколько вы на самом деле успеваете выполнить дел из своего плана? Хорошо, если 20-30%. А чаще всего, глядя на этот список, не хочется даже начинать.
Настоящую усталость трудно спутать с чем-то другим. Она бывает в двух ипостасях:
глобальная усталость и истощение – это когда вы вообще ничего не хотите, живете с черными мыслями в душе, у вас депрессия и низкая энергия в целом. Как правило, так проявляется синдром хронической усталости и «лечить» его нужно так же глобально.
Мне очень жаль, если это про вас:
Вы постоянно откладываете дела на потом.
Вы не приступаете к исполнению мечт, годами ожидая подходящего времени. Вы все время чего-то ждете: то когда дети пойдут в садик, когда муж выйдет из отпуска, когда пройдут каникулы, или когда вы выйдете на пенсию….
