Выбрать страницу
Как выйти из замкнутого круга тревоги и усталости

Как выйти из замкнутого круга тревоги и усталости

Доктор Курпатов в своей новой книге пишет о том, что количество людей, страдающих неврозами выросло за последние годы в 25 раз! А самоубийства, как причина смерти в ближайшие годы окажется на втором месте после раковых заболеваний и перед сердечно-сосудистыми.

О чем это говорит? Современная жизнь такова, что мы все в опасности.

Читать далее

Ритуалы счастливого дня. День 3. Ваш мужчина: поддержка и любовь вместо проблем и непонимания

Ритуалы счастливого дня. День 3. Ваш мужчина: поддержка и любовь вместо проблем и непонимания

На эфире мы поговорили про мужское эго, как перестать его ранить и перестать делать из мужчины НЕ мужчину. Что делать нам, если мужчина рядом не хочет расти и меняться. Задание: проведите день так, чтобы к приходу мужа с работы быть счастливой и довольной,...

Читать далее

Когда и муж любимый и дети хорошие, а живешь все равно в стрессе

Когда и муж любимый и дети хорошие, а живешь все равно в стрессе

Дело было весной, когда дети уже учились из дома. Мне написала клиентка:⠀ – Сестра в депрессии, начала пить! Поможешь? – Отправляй ко мне, – говорю!⠀ Пришла Ира, мамочка двоих детей, работающая в декретном на дому, измотанная дальше некуда. Плачет, говорит:...

Читать далее

Визуализация больше не работает!

Визуализация больше не работает!

Я постоянно думаю: почему у меня перестают работать какие-то методы достижения целей? Почему постоянно приходится искать что-то новое? Может, я просто люблю новизну?⠀ Мне-то нормально, я всегда на острие событий, и ничего нового в мире психологии не пройдет мимо меня,...

Читать далее

Как выбраться из рутины и “взлететь”

Как выбраться из рутины и “взлететь”

Если все ни шатко ни валко, в каком порядке я рекомендую решать проблему/взлетать вверх? Иногда бывает, что хочется в жизни что-то поменять к лучшему. И часто хочется все начать улучшать одновременно. И питание улучшить, и с детьми больше времени, и ежедневник вести,...

Читать далее