Выбрать страницу

Дело было весной, когда дети уже учились из дома. Мне написала клиентка:

– Сестра в депрессии, начала пить! Поможешь?

– Отправляй ко мне, – говорю!

Пришла Ира, мамочка двоих детей, работающая в декретном на дому, измотанная дальше некуда. Плачет, говорит: «Каждый день на нервах, уставшая, ору на детей и вообще начала пить каждый день. Дома бар (муж зарабатывает хорошо), налью вина, выпью и полегче становится. Но ненадолго».

Стали разбирать, что случилось. А ничего: старший сын в 5 классе, стал учиться дома, включи ему, подключи, потом с уроками помогай. Младшему 2 года, весь день на ней. Старший тоже со скуки помирает, играть не с кем, требует внимания. Готов в телефоне сидеть, да мама нервничает, что это, мол, вредно, и не разрешает. В результате, прыгает весь день от ребенка к ребенку, дома накапливается бардак.

Муж много работает, приходит поздно. Она жалуется, он недоволен. Раньше хоть в выходные выбирались куда-то, или она сама в салон, или гулять вместе, в кафе. А сейчас все закрыто, и она начала медленно сходить с ума. Главное, говорит: «Умом понимаю, что в жизни все хорошо. Муж зарабатывает, любит нас, дети здоровы, все вроде нормально, а истерика внутри такая, что хочется всех убить или вот… пить, чтобы легче стало».

А запрос у нее интересный был: помогите мне больше успевать по дому и с детьми, стать снова хорошей женой и мамой. Она подумала, раз я тренер по женскому тайм-менеджменту, помогу ей как-то взять себя в руки и еще больше вкладываться в семью!

Но нет. Я попросила Иру написать список того, что она любит делать и уточнила, как давно она этим занималась. Ира зло усмехнулась: «Мне некогда!» Пришлось буквально заставлять ее тратить часть времени дня на себя и свои любимые дела, ведь она это уже пробовала – съедает чувство вины перед детьми и мужем.

В итоге решили комплексно подходить, и я отправила ее в мою большую программу (аналогичную «Коду женской силы»). И дело пошло.

Во-первых, Ира занялась восстановлением режима для себя и детей. Сил сразу стало больше.

Потом привела дом в порядок и стала легко ее поддерживать по предложенной в тренинге системе. Разобралась с висящими «недоделками». Стало освобождаться время в течение дня.

В блоке «Тайм-менеджмент» поработали с целями. Оказалось, она после декрета хотела сменить профессию, стать интернет-маркетологом. Выбрали обучение, она стала учиться (да-да, все в том же карантине и с этими же детьми, просто иначе перераспределила ресурсы и на все ее стало хватать).

В середине тренинга я работала уже с улыбающимся, уверенным в себе и увлеченным человеком!

Иногда нам кажется, что грех жаловаться, ведь у нас все хорошо вроде. Но отчего-то так тошно и трудно жить. Здесь стоит поверить себе, и вместо того, чтобы постоянно пинать себя: «Соберись, тряпка, чего ты такая ленивая?» – обратиться-таки за помощью к специалисту.

Обращаетесь ли вы за помощью или даже мыслей таких нет? Может, к психологу ходите или тренинги проходите?

Получите в подарок

аудио"Секреты самомотивации"

 

 

Вы наконец-то узнаете, как подружиться с собой и начать легко и с радостью выполнять запланированное!

Успешная регистрация! Аудио "Секреты самомотивации" поступит на вашу почту в течение 5 минут.