Выбрать страницу
Как оставаться молодой и красивой

Как оставаться молодой и красивой

9 пунктов, чтобы оставаться молодой и красивой – мой обязательный минимум Антиэйдж/красота.

1. 7-8 часов сна. Лечь до 24.
2. 2,5 литра воды (пить как можно чаще).
3. Не злоупотребляю сладким, фастфудом и всякими вредностями, но иногда можно.

Читать далее