Я интересуюсь темой питания и стройности более 20 лет и считаю себя экспертом в этой теме. Мало кто знает, что я с лёгкостью набираю килограммы, если перестаю следовать своей системе. Ведь все уверены, что я хорошо выгляжу, потому что у меня нет склонности к лишнему весу, и хорошие гены. Но это совершенно не так.
Денег не хватает, бизнес не идет, зарплата маленькая! В общем, полнейшая финансовая яма. Что делать-то?
Ловите 3 шага, которые избавят вас от проблемы с деньгами.
Понять, сколько денег хочется и сколько нужно. Вы всегда должны знать желаемую сумму своего заработка и искренне верить в нее.
Как привлечь в жизнь крупные, по-настоящему желанные перемены?
Если мы даже мелкие действия, типа записаться к врачу, постоянно откладываем на потом. Тогда какой смысл говорить о больших, сложных решениях или переменах в жизни. Они убиваются на корню, даже не успев чётко сформироваться.
Нужно сделать всего 5 шагов, чтобы повернуть свою жизнь в нужное направление.
У всех так бывало: знаешь, что нужны перемены и результат, но движешься, как черепаха, или вообще топчешься на месте и ищешь отговорки.
У меня так было недавно с питанием и фигурой… В конце зимы наступил сложный период, я стала есть все подряд. Мне нужны были силы на работу, нужна была радость, тепло, не было времени на вдумчивую готовку. Я махнула рукой на своё правильное питание. Стала есть всё, что подвернётся под руку.
Когда уже всё это закончится?
— Рутина засосала, на изменения совсем нет сил?
— Не знаете, чего хотите, и жизнь не приносит удовольствия?
— Чувствуете, что застряли на месте?
— Нет мотивации, порыва, яркого желания двигаться?
