


Как превратить НАДО в удовольствие
Многие забывают про радость процесса созидания в нашей жизни.
Почему-то этот пункт выпадает из вашей картины мира, и она становится черно-белой.
Смотрите: есть Надо (обычные дела взрослой жизни, которые не все любят делать, но вроде как не отвертеться). И есть Хочу: разные удовольствия, приятности, хобби. И многие из вас живут во внутреннем конфликте между этими двумя полюсами: Надо и Хочу, вас бросает в крайности.

Что важнее: процесс или результат?
Все говорят, что нужно ставить себе оцифрованные цели: например, похудеть на 15 кг за 3 месяца, заработать миллион за 1 год. Все то и дело твердят о значимости достижений, но мало кто говорит, как важен сам процесс движения к цели
Конечная цель всегда кажется далекой, но вы-то живете здесь и сейчас, в моменте. И пусть пока у вас нет никакого результата, но это не значит, что сейчас вы не заслуживаете похвалы и одобрения.