Хочется поделиться своим переменчивым настроением. У меня, с одной стороны, отдыхательное, так как с детьми собираемся сегодня на дачу к родителям, там курортная зона, Волга, запах сосен и полыни, и очень красиво! А с другой стороны, боевое и есть предвкушение брать новые рубежи. Потому что с понедельника начинается большое мое обучение по коучингу (повышаю квалификацию!).
Правда заключается в том, что мотивация управляется нейромедиаторами. В организме выделяются те или иные вещества, чтобы стимулировать полезное для выживания поведение. Наш мозг все еще устроен так, как у наших древних предков. Если организм голоден, а впереди имеется добыча, то мозг стимулирует нас на то, чтобы встать и идти на охоту. Это и называется мотивация.
Турист гуляет в Лондонском парке, видит садовника, подходит и спрашивает:
– Уважаемый! Я так восхищен вашими английскими газонами! Они великолепны! Ровные, густые, зеленые, просто верх совершенства! Что вы такое особое делаете, чтобы вырастить такой газон?⠀
– Ничего особенного, мы просто пропалываем, поливаем, удобряем и аэрируем его.⠀
Я прошла обучение в ICBT по теме управления групповой динамикой. Попала туда, можно сказать, случайно, так как опыт тренерства уже большой. Но было полезно и интересно! Группу вела прекрасная Ирина Бондаренко, и я очень рада знакомству с ней!
Интересные выводы:
Как много, оказывается, я получила в университете, когда училась на психолога и проходила один за другим обучающие тренинги все 5 лет учебы и после нее. Хотя прошло уже почти 20 лет, я многое все еще помню.⠀
Я всегда говорю, что все люди знают, чем хотели бы заниматься, чтобы им нравилось. Но даже размышления об этом блокируют страхи и комплексы. Поймите, ваши страхи и сомнения не уникальны, они есть у всех, и единственный рецепт — идти через них. По принципу «Глаза боятся, а руки делают». Дерзайте!
