Блог, ЗОЖ и АНТИЭЙДЖ, ТМ и САМОДИСЦИПЛИНА, ЦЕЛИ и ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
Делюсь своим научно-психологическим способом как мне все-таки удалось внедрить в свою жизнь регулярные упражнения для лица. Ох, сколько я билась над этой задачей! Один марафон, другой, третий, изучаю упражнения, практикую, все круто, потом все отваливается. Никак не...
Читать далее
Блог, ТМ и САМОДИСЦИПЛИНА
Самое важное — состояние. Физическое, эмоциональное и моральное. Если есть недосып, проблемы, много негатива, внутренние конфликты — эффективности не ждите. Для улучшения своего состояния я хожу к психологу, постоянно радую своего внутреннего ребенка, хожу на...
Читать далее
Блог, ЦЕЛИ и ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
Все, наверное, любят мечтать, планировать, изучать теорию, подготавливаться, а вот как до действий доходит, энтузиазм спадает. У меня вчера показательный пример случился. У меня есть сейчас в работе несколько личных проектов, что я хочу провернуть сверх того, что и...
Читать далее
Блог, ЦЕЛИ и ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
Турист гуляет в Лондонском парке, видит садовника, подходит и спрашивает: – Уважаемый! Я так восхищен вашими английскими газонами! Они великолепны! Ровные, густые, зеленые, просто верх совершенства! Что вы такое особое делаете, чтобы вырастить такой газон?⠀ – Ничего...
Читать далее
