Выбрать страницу
Осознанная мама, или откуда берутся дети-ежики

Осознанная мама, или откуда берутся дети-ежики

Вы мама? Тогда, наверняка, вы хотите выстроить со своим ребенком теплые и доверительные отношения. Ну чтобы малыш вас любил, не потому что так надо, а потому что вы самая-самая лучшая мама в мире. Чтоб за советом – к вам, с секретом – к вам, да и вообще по все важным делам – только к вам.
Как к этому прийти? Все очень просто и сложно одновременно.

Читать далее

“Красотка на всю голову”

“Красотка на всю голову”

Помните этот фильм? 
Симпатичная пышечка страдает от своей «некрасивости» и несовершенства. Но случайная травма головы приводит к тому, что она становится невероятной красоткой с обалденной фигурой, только… на самом-то деле это ей только кажется!

Читать далее

Как понять, есть ли у вас проблемы с самооценкой?

Как понять, есть ли у вас проблемы с самооценкой?

– Я сильно завишу от мнения других людей!
– Я не умею ставить себя на первое место.
– Я не верю в себя и свои силы.
– Не забочусь о своих потребностях.
– Не могу говорить «Нет» другим и «Да» себе.
Это, случайно, не про вас? 

Читать далее

Цена ваших действий

Цена ваших действий

Знаете, когда вы расстраиваетесь чаще всего? Когда смотрите на какие-то результаты своей жизни, и они вас не удовлетворяют. Например, смотритесь в зеркало, и вам не нравится фигура. Смотрите вокруг и расстраиваетесь из-за отсутствия ремонта или бардака. Смотрите на...

Читать далее

Как понять, что хочется именно вам

Как понять, что хочется именно вам

Что хочется не семье, не детям, не коллегам, не того, что хотят от вас, а что хочется именно вам? Можете ли вы сказать что-то о себе не как о жене-матери-соседке-специалисте по кадрам, а о себе, как о человеке?
Когда я рассказываю о своих поездках или учебе, то в комментариях девочки пишут: «Как бы я так хотела!», «Я бы тоже хотела, но у меня и 10 минут на себя нет, только когда все заснут, а тогда уже самой ничего не хочется».

Читать далее