Выбрать страницу
Как добавить легкости и беззаботности в свою жизнь

Как добавить легкости и беззаботности в свою жизнь

Когда в последний раз вы чувствовали себя легкой, беззаботной, веселой девушкой, живущей в свое удовольствие, соблазнительной и влюбленной?

Прямо сейчас подумайте и напишите ответ в комментариях. А потом читайте дальше.

Кто-то из вас скажет, что никогда, а кто-то, что очень-очень давно, потому что уже и возраст, и проблемы всякие, обязательства, работа, дети… И вообще: «Жизнь – сложная штука, чему тут радоваться и где взять эту лёгкость?» 

Читать далее

Мои любимые практики убирания стресса и выгорания

Мои любимые практики убирания стресса и выгорания

Стремление к духовному просветлению: я постоянно совершенствую свою картину мира, чтобы она была адекватной реальности и не было противоречий. Тогда страдания уходят, стресса нет. Если сложно понять, о чем это я – смотрите вебинар “Как избавиться от стресса и выгорания: мои любимые способы”.

Читать далее

Как я искореняю свою “внутреннюю отличницу”

Как я искореняю свою “внутреннюю отличницу”

Синдром отличницы – невротическая привычка быть идеальной во всем. И я так счастлива, что я от него почти избавилась!

Вот 5 пунктов моей неидеальности, где я не ругаю себя, а позволяю наслаждаться жизнью и быть такой, какая я есть.

В школу дочку возит муж, а мы с Егором спим. И я не буду вставать раньше

Читать далее

Долюбилась до депрессии

Долюбилась до депрессии

В дикой молодости я свято была уверена, что мое предназначение как женщины – любить безусловно! Близких уж точно, мужчину рядом – обязательно! Детей – со всей силы своего отдавания.
Ну и там дальше на кого хватит: родственников, подчиненных на работе, друзей, партнеров по тренингам, да и всех людей в целом.

Читать далее

Книги октября

Книги октября

Октябрь получился, наконец-то, художественным! Несмотря на то, что прикупила книги по инвестициям и менеджменту, читала я только для души! 3 книги с удовольствием рекомендую:
Виктор Пелевин «Тайные виды на гору Фудзи». Пелевина обожаю со студенчества, но на долгие годы он выпал из внимания. А тут купила в аэропорту и проглотила за сутки!

Читать далее