Выбрать страницу
Дофаминовая петля: как превратить врага в союзника

Дофаминовая петля: как превратить врага в союзника

Что общего между достижением целей, соцсетями и оргазмом? Их объединяет гормон радости и удовольствия – дофамин. Когда мы находимся в состоянии хронического стресса, уровень дофамина падает, и возникает состояние подавленности. Конечно, хочется избавиться от него,...

Читать далее