Описание техники «Определение шкалы ценностей». Эта техника позволит вам понять, какие в вашей жизни самые главные ценности. А также позволит увидеть, какие шаги нужно предпринять, чтобы эти ценности полнее реализовывались в вашей жизни.
Описание практики «Любимые дела» из книги Джулии Кэмерон «Путь художника». Практика помогает лучше узнать себя, развивать самоценность и любовь к себе, восстанавливать уровень психической энергии.
Ответ на вопрос о том, почему у человека не хватает жизненной энергии, с пошаговыми инструкциями о том, что делать, чтобы уровень энергии изменился.
В статье представлена моя методика чтения обучающих книг (книг по саморазвитию, по бизнесу). Семь важных шагов, которые приведут к хорошим результатам после прочтения полезных книг. Просто читать, проглатывая книги, неэффективно
Понравившаяся цитата из книги Коры Антаровой «Наука радости». О том, как каждый день проживать свою жизнь, развиваясь духовно.
