Блог
Мои статьи, лучшие техники и практики саморазвития, информация о фильмах, книгах на тему саморазвития и и успеха
Можно ли закрепить привычку за 21 день?
Только внедришь новую привычку, например, отказ от сладкого, как хоп, уже на радостях отмечаешь победу тортиком. Вы тоже читали и уверены, что нужно что-то выполнять 21 день, и привычка закрепится. Мало того, что это не работает, так еще и единицы могут продержаться...
Каким, на самом деле, должен быть тайм-менеджмент
«Я постоянно планирую, но всегда происходит форс-мажор: то неожиданные дела, то какие-то обстоятельства. Это Вселенная проверяет мои намерения быть дисциплинированной? Как это объяснить, почему такое происходит?» Давайте вспомним о том, что мы с вами не...
Как я восполняю внутреннюю энергию
В последние дни занимаюсь тем, что настраиваю пространство под себя. Физическое пространство – мое продолжение. Оно либо питает меня силой, либо забирает ее. Я высматриваю дома любые неудобства, несоответствия и устраняю их. Снова перекладываю одежду в своем шкафу,...
Почему не работает тайм-менеджмент?
Как вы представляете себе тайм-менеджмент? Наверняка, что-то читали, понимаете примерно, о чем это: выделяешь главные и второстепенные цели, расписываешь день и вуаля. Успешный успех, вы все успеваете и вообще молодец! Много книжек про это уже написано. Только...
Влияние эмоций на нашу эффективность
Замечали, что если вы находитесь в хорошем, ровном состоянии, то можете выполнять очень быстро любые запланированные дела? Если вы умеете удерживать это базовое состояние, то будете эффективны и успевать всё, что важно для вас. Кроме того, у вас будет оставаться...Вы наконец-то начнёте вести блог: легко, за 15–20 минут в день, в удовольствие и монетизировать его. Люди будут читать, а подписчики – прибавляться! Без насилия над собой, сопротивления, трёхчасового «выдавливания» текста и ощущения, что вы делаете что-то не так:
Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
