Как разгрести дела: пошаговая инструкция
Хочу сегодня поговорить с вами о том, как не оказаться погребенным в делах, мыслях, идеях и так далее.
Как все это разгрести и спокойно выполнять нужное количество задач каждый день, не особо перегружаясь.
Блог
Мои статьи, лучшие техники и практики саморазвития, информация о фильмах, книгах на тему саморазвития и и успеха
На моих тренингах происходит волшебство
В чатах тренингов участницы часто упоминают слова: «Это волшебство», «Магия», «Я не ожидала»!
Конечно, все пришли за результатом и отлично работают, но всех сильно удивляет: почему, когда они выполняют очень простые задания, случаются какие-то удивительные вещи?
Ничего удивительного! Есть закон всемирного тяготения, и предметы падают вниз. Есть законы работы мозга, и они также четко работают. Это обычное явление вследствие применения законов.
Иметь множество увлечений — нормально
Как же часто ко мне приходят девушки, которые грызут себя и пытаются «исправиться» из-за того, что им все интересно, они хватаются за любые возможности и хотят все одновременно – что-то изучать, проходить какие-то челленджи, заниматься хобби, читать много книг и еще десятки начинаний. «Это ненормально. Я какая-то несерьезная»– вздыхают они.
5 приложений для планирования
Время — это самый дорогостоящий ресурс. И хоть мы не способны восстанавливать его запасы, зато можем научиться управлять им.
Делюсь с вами подборкой из 5 приложений для ежедневного планирования, которые помогают управлять временем и выкроить несколько часов на приятные дела.
Как убрать материнский стресс
Ко мне часто приходят вопросы о том, как убрать родительский стресс ответственности. Рассказываю основные шаги:
Фокус на себя. Это главная практика терапии созависимых отношений. Что это значит: в мыслях о разных ситуация не думать в ключе: «А вот он, ребенок так-то себя чувствует, бедняга,» — или: «А вот она, моя мама и главная советчица наверное, недовольна мной», — то есть не пытаться залезть в голову других людей..
Как упорядочить свои дела, чтобы быть успешной
Однажды вы решаете: так дальше нельзя. И начинаете читать блоги и книги, проходить курсы и тренинги: по бизнесу, соцсетям, предназначению, питанию. Глаза горят, вы хотите больше развиваться, активно обучаясь!
Вы ставите цели: стать стройной, заняться спортом, привести дом в порядок, начать больше зарабатывать и читать. Но вместо улучшений жизни наступает хаос.
Вы наконец-то начнёте вести блог: легко, за 15–20 минут в день, в удовольствие и монетизировать его. Люди будут читать, а подписчики – прибавляться! Без насилия над собой, сопротивления, трёхчасового «выдавливания» текста и ощущения, что вы делаете что-то не так:
Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
