Мои статьи, лучшие техники и практики саморазвития, информация о фильмах, книгах на тему саморазвития и и успеха
С каждым годом мои ценности все сильнее меняются к противоположному полюсу! Когда я только входила во взрослую жизнь, была высока ценность самодисциплины и достигаторства.
Я жила под девизами:
«Забудь о себе и займись делом – результат прежде всего!»
«Я крута, и я вам всем это докажу!»
Сейчас ценности полностью сместились на:
гедонизм – получение удовольствия от жизни,
познание себя – идти путем сердца, выключив общепринятую логику.
2 года счастливо и 88 долго.
⠀
Шутка смешная, потому что правда.
⠀
Что же превращает обратно «долго» в «счастливо»?
⠀
1. Кайф от жизни (расслабленность, интересность и приятность, яркость жизни).
2. Успех и достижения (объективно достойные результаты, устроенная по всем сферам жизнь).
3. Внутренние смыслы и ценности:
Такое иногда происходит со всеми: тупик нехватки времени, отсутствие мотивации, низкая энергия и засасывание в болото текучки.
Чтобы изменить это, нужны всего 3 вещи:
1. Жгучее желание обновить свою жизнь.
2. Осознанность – умение посмотреть на свою жизнь как бы сверху, издалека, глобально.
3. Классные инструменты, которые помогут сделать первые шаги.
Во-первых, я делаю много углубленных программ именно под ваши запросы. Я много общаюсь с подписчиками и участницами тренингов и понимаю, какие сейчас есть боли и проблемы.
А моя миссия – помогать людям. И тем более, что я ЗНАЮ ответы на вопросы, как решить самые разные проблемы и просто не могу не делиться этим с вами. Смешно сказать, я вчера была на вечеринке, и даже там вместо того, чтобы веселиться, я коучила знакомых.
Да, у меня есть знания, опыт, видение, система! И я все это выдаю и выдаю, спешу делиться. Более того, я постоянно приобретаю новые знания и новый опыт, и тоже им сразу делюсь с вами.
Тренировки:
Всë так же стараюсь ходить 3 раза в неделю. Летом тяжело, потому что заниматься жарко. Зал пустой, никого нет. Но я упорная!
Вес:
Вернулось всего пару кг, которые я сбросила весной, и вес зафиксировался на этой отметке. Но всё же я хочу обратно, потому что чувствовала себя комфортнее в 55 кг.
Когда вы в состоянии жертвы, вами всегда управляют обстоятельства, вы вынуждены подчиняться законам, иметь ограниченный комфорт, малые финансовые возможности и недостаток времени.
⠀
Не лгите себе!
Счастье и жертва несовместимы.
⠀
Человек, не принявший ПРИЧИНУ своей действительности в СЕБЕ, не может быть счастлив, потому что если он выбирает, что внешние обстоятельства не зависят от него, то он автоматически становится их жертвой.
