Мои статьи, лучшие техники и практики саморазвития, информация о фильмах, книгах на тему саморазвития и и успеха
Лучшее средство для молодости лица. Проверено.
Я тут стройнею усиленно (я делилась результатами в сториз) и удивляюсь, как меняется лицо. Молодеет на глазах.
— Не нужны ни кремы, ни упражнения.
— Уходят вторые подбородки, отеки, все лишнее.
— Даже глаза становятся ярче, выразительнее.
Его уже не вернуть…
⠀
О чем я?
⠀
Это время!
Самое бесценное, что у нас есть. И пока в голове мысли: «Вот завтра я все возьму и поменяю!» А день-то уже вжух! И пролетел.
⠀
И если таких летающих дней у вас месяца и годы набежали, то вам нужен ПРОРЫВ.
У всех так бывало: знаешь, что нужны перемены и результат, но движешься, как черепаха, или вообще топчешься на месте и ищешь отговорки.
У меня так было недавно с питанием и фигурой… В конце зимы наступил сложный период, я стала есть все подряд. Мне нужны были силы на работу, нужна была радость, тепло, не было времени на вдумчивую готовку. Я махнула рукой на своё правильное питание. Стала есть всё, что подвернётся под руку.
Все, кто уже давно со мной, знают про мою сильную озабоченность экологией последние пару лет… Меня очень волновало то, что происходит в мире. Я искренне переживала, когда смотрела все эти фильмы про истребление ресурсов планеты. Конечно же, мне хотелось сделать посильный вклад в торможение этих процессов, и я старалась жить максимально экологично.
Когда уже всё это закончится?
— Рутина засосала, на изменения совсем нет сил?
— Не знаете, чего хотите, и жизнь не приносит удовольствия?
— Чувствуете, что застряли на месте?
— Нет мотивации, порыва, яркого желания двигаться?
Локус контроля – важное понятие психологии. Прочтите внимательно.
Все люди делятся на 2 типа: с внешним и внутренним локусом контроля.
Если у человека внешний локус, все ситуации в жизни он связывает с внешними событиями. Хорошие в том числе. Такие люди пассивны, вечно ждут каких-то радостей, удачи, которые должны упасть с неба, и постоянно обвиняют других (правительство, мужа, начальника, мир в целом) в своих сложностях, неудачах и отсутствии результатов.
