С каждым годом мои ценности все сильнее меняются к противоположному полюсу! Когда я только входила во взрослую жизнь, была высока ценность самодисциплины и достигаторства.
Я жила под девизами:
«Забудь о себе и займись делом – результат прежде всего!»
«Я крута, и я вам всем это докажу!»
Сейчас ценности полностью сместились на:
гедонизм – получение удовольствия от жизни,
познание себя – идти путем сердца, выключив общепринятую логику.
Тренировки:
Всë так же стараюсь ходить 3 раза в неделю. Летом тяжело, потому что заниматься жарко. Зал пустой, никого нет. Но я упорная!
Вес:
Вернулось всего пару кг, которые я сбросила весной, и вес зафиксировался на этой отметке. Но всё же я хочу обратно, потому что чувствовала себя комфортнее в 55 кг.
Когда вы в состоянии жертвы, вами всегда управляют обстоятельства, вы вынуждены подчиняться законам, иметь ограниченный комфорт, малые финансовые возможности и недостаток времени.
⠀
Не лгите себе!
Счастье и жертва несовместимы.
⠀
Человек, не принявший ПРИЧИНУ своей действительности в СЕБЕ, не может быть счастлив, потому что если он выбирает, что внешние обстоятельства не зависят от него, то он автоматически становится их жертвой.
Для меня «быть собой» – это:
осознанное вегетарианство;
удобная одежда, которая соответствует моей активной жизни, когда я легко могу пересесть из машины с детьми на велосипеды;
выбор моего окружения – людей, которые заряжают, поддерживают и делают меня лучше;
прощание со всем, что больше не делает меня счастливой.
– Я хочу дать своему ребёнку лучшее, чтобы она могла сделать все, что захочет, в будущем. Чтобы моя дочь счастливой, свободной и решительной. Не такой, как я…
– Не такой, как вы? Ольга, я правильно вас понимаю, что вы считаете себя нерешительной, несвободной и несчастливой женщиной?
– Это так.
– Тогда у меня к вам простой вопрос. Как вы считаете, может ли несчастливый и несвободный родитель воспитать счастливого и свободного ребёнка?
Была вчера у психолога. Пришла с запросом на бизнес-коучинг (он мне и коуч тоже по совместительству).
Говорю: «Нужна мне новая волна мотивации на развитие бизнеса и новое видение, помоги. Успеваю заниматься только текучкой, а с развитием беда. Можем мы с этим что-то сделать?»
Ответ коуча меня, конечно, шокировал сначала. – Нет, не можем.
