Блог, ЛИЧНОСТНОЕ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ
Я так устала, и у меня совсем нет времени… ⠀ Как часто вы чувствуете себя уставшей, замотанной, когда не получается найти время ни на что? Может, у вас напряженная работа или детям постоянно нужно помогать с уроками, возить по кружкам, и времени на себя просто...
Читать далее
Блог, ЛИЧНОСТНОЕ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ
За что я люблю групповые чаты? ⠀ Многим кажется, что с психологом лучше общаться один на один, чтобы достигнуть максимального результата. На самом деле, некоторые вещи действительно требуют индивидуальной проработки, но очень многие тренинги максимально эффективны...
Читать далее
Блог, ЛИЧНОСТНОЕ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ, НОВОСТИ
Я понимаю тех, кто хочет быть жертвой. ⠀ Это и правда очень удобно, без шуток. Только подумайте: жертве не нужно нести ответственность за свою жизнь, можно бесконечно себя жалеть, во всех неудачах виноваты другие. ⠀ Ну, правда, кому из нас не хочется этого иногда?...
Читать далее
Блог, ЛИЧНОСТНОЕ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ
Оказалось, низкая самооценка. ⠀ Впервые в 17 лет я узнала, что у меня низкая самооценка в одном крутецком упражнении на тренинге. ⠀ При этом я всегда была уверена, что у меня прямо офигенская самооценка, высокая и стабильная. Я была в свои 17 красоткой: декольте,...
Читать далее
Блог, ЛИЧНОСТНОЕ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ
Если ваша самооценка низкая, вы не ставите себе каких-то высоких и интересных целей, а если иногда и ставите, то не можете к ним идти, потому что все равно не верите, что для вас это доступно и возможно. Жизнь человека с низкой самооценкой скучная, вялая,...
Читать далее
Блог, ЛИЧНОСТНОЕ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ
Итак, вы решили стать жертвой. Если вдруг не знаете, с чего начать – вот вам пара советов, мне не жалко! Виноват всегда кто-то другой. Родители не так воспитали, в школе не повезло с учителем. Не те друзья, родственники и даже соседи. А вы вообще ни при чем, просто...
Читать далее
