Вы когда-нибудь видели, как щука атакует добычу? О, это зрелище не для слабонервных: за доли секунды она подплывает к жертве, стремительно заглатывает ее и возвращается на исходную позицию. Все происходит настолько быстро, что человеческий глаз вполне может не уловить сие действо.
Наладить правильное питание, спорт внедрить, процедуры красоты, что-то для общего оздоровления организма, повышения энергии — такие цели у многих ведь так и остаются целями, с большой буквы, которые не даются всю жизнь.
Вы часто откладываете свою жизнь на потом? Говорите себе: вот похудею, тогда и заживу припеваючи?
Но почему-то это время не наступает, и жизнь проходит мимо вас.
Дело в том, что за ваше чувство удовлетворения, энергию, позитивные эмоции, вдохновение отвечает такая часть личности, как внутренний ребенок.
Помните культовый фильм Шэрона Магуайра «Дневник Бриджит Джонс» с Рене Зельвегер в главной роли? О, я обожаю Бриджит! Ее образ — «непаханое поле» для любого психолога: тучи комплексов, роль жертвы, низкая самооценка и, на десерт, бесконтрольное заедание сладеньким всех печалей и невзгод. «Страдала и ела, и чем больше ела, тем сильнее страдала» — это определенно про героиню Рене.
Расскажу, как это у меня: когда я мечтала сменить сферу деятельности и перестать работать в офисе, я представляла идеальный график, в котором все успеваю. Но первые годы работы из дома были сложны.
В ходе своей работы, в том числе и в процессе ведения блога, я часто наталкиваюсь на людей, которых все бесит. Вот раздражает, злит и все тут! Это видно по выражению лица, позе, жестам, комментариям. И нет, это неплохо. Так проявляется накопившийся негатив, скрытый стресс и другие вредные штуки. И порой, чтобы хоть как-то облегчить свое состояние и начать потихоньку выбираться из эмоциональной ямы, человеку нужно выпустить пар, дать выход эмоциям, которые бушуют внутри.
