Выбрать страницу
Как похудеть силой мысли?

Как похудеть силой мысли?

Давайте разберем как работает подсознание. Мы, действительно, можем задать ему какую-то цель. Если вы будете последовательны и настойчивы (и, на самом деле, будете выполнять регулярно шаги чек-листа), подсознание возьмется эту задачку решать.⠀ А оно очень умно и...

Читать далее

Как похудеть? Я нашла свой способ

Как похудеть? Я нашла свой способ

– Женечка, вы за третьим пошли, так быстро? Поздравляю!⠀ Раньше я постоянно такое слышала. Так стремно. У тебя живот толстый, потому что много кушаешь. А тебя с беременностью поздравляют. Но это моя история.⠀ После родов Егорки, когда я уже перестала кормить, живот...

Читать далее

Прут, чтобы бить или стержень для опоры?

Прут, чтобы бить или стержень для опоры?

Ваш внутренний стрежень – какой он? Как вы используете эту силу? Это тот самый стальной прут, чтобы гнобить себя, заставлять работать и быть эффективной?⠀ Или мощная сила личности, души, воли, лучшая часть вашего я, мудрая, созидающая и любящая?⠀ Эта сила есть в...

Читать далее

Как начать свой день

Как начать свой день

Все мы люди, и всем нам свойственны лень, апатия и “ничегонеделание”. Вот вам несколько мотивирующих мыслей: Поделитесь в комментариях, какая мысль  делает ваш день? Или у вас есть своя фраза-мотиватор? Поделитесь с...

Читать далее

Лень, апатия, неуверенность, отсутствие желаний, энергии и возможностей – что делать?

Лень, апатия, неуверенность, отсутствие желаний, энергии и возможностей – что делать?

Половина девушек, что приходят ко мне в Школу женского изобилия, ничего не хотят глобально. Если спросить: «Какие у тебя глобальные цели по жизни, мечты?» – то ответа нет… Девушка отвечает про мечты: «Ничего вот так глобально не хочу и не...

Читать далее

Как внедрять новые привычки

Как внедрять новые привычки

Я вижу, что тема привычек у многих проблемная, и по ней возникает множество вопросов. Вы выполняете какое-то действие 21 день, отмечаете его в трекере. Казалось бы, все идет, как надо. Но стоит расслабиться, и все возвращается к исходной точке. Почему этот метод не...

Читать далее