Выбрать страницу
Осознанный тайм-менеджмент

Осознанный тайм-менеджмент

Большинство людей думают, что тайм-менеджмент (планирование времени) – это про то, как грамотно составить план дня. Продвинутые считают, что это про то, как правильно прописать цели и уже под них составить план дня. Супер-продвинутые искренне верят, что это еще и про...

Читать далее

Современное планирование

Современное планирование

Одновременно я веду планирование в разных вариантах. Это позволяет мне держать под контролем все важные дела и не терять фокус.  Так личное планирование я веду одновременно в Буллет Джорнал, Google календаре, Trello и Obsidian. В календаре задачи, привязанные ко...

Читать далее

Как выделить время на увлечения

Как выделить время на увлечения

Знаете, о чем я больше всего жалею в последние дни? 

Что сейчас не могу все организовать так, чтобы позволить себе увлечься и погрузиться максимально беззаветно в то, что меня вдохновляет и что мне интересно. В этом плане для меня эталон – студенческие времена…

Читать далее

Практика на избавление от недоделок

Практика на избавление от недоделок

Предлагаю в следующий год войти обновлёнными! Чистенькими, свеженькими, без старых «хвостов», проблем и откладываемых недоделок. Вот вообще новыми!

Кто со мной?

Лично мне надоело одно и то же мусолить месяцами и все откладывать. А потом ругать себя за это. Самое время исправить ситуацию. Тем более, что до Нового года его у нас предостаточно!

Читать далее

Приглашаю вас в путешествие на глубину

Приглашаю вас в путешествие на глубину

Мне столько запросов после эфиров приходит обычно и разных «криков души»! Самый распространенный из них: «Моя достигалка сломалась, я устала и больше ничего не хочу! Тайм-менеджмент перестал работать». Вот только что вы все знали про достижение целей, были успешны, но...

Читать далее

Как замотивировать себя игрой?

Как замотивировать себя игрой?

В эти тёмные дни совсем уж сложно вставать утром и активно функционировать днём. И я решила добавить больше игры в свои дни. Игра для меня – это когда в какой-то сфере жизни условно прохожу уровни, продвигаюсь и могу это отслеживать. Сейчас я уже «играю» в превращение...

Читать далее