Выбрать страницу
Что такое прокрастинация?

Что такое прокрастинация?

Если честно, я выучила, как произносится слово «прокрастинация» всего лишь несколько лет назад. Но с самим синдромом, конечно же, я знакома очень давно. Прокрастинация – это болезненное откладывание дел на потом. Большинство людей являются прокрастинаторами....

Читать далее

Тест: сколько вы тратите на себя времени?

Тест: сколько вы тратите на себя времени?

Небольшой тест: какое количество времени на себя у вас есть в среднем в день в часах, и чем вы в это время занимаетесь? Сон, гигиена, еда сюда не входят. Считайте только реальное время, когда вы занимаетесь чем-то приятным или полезным для себя по собственному выбору....

Читать далее

Из робкой женщины в успешную!

Из робкой женщины в успешную!

Сегодня хочу рассказать вдохновляющую историю нашей клиентки Оксаны. Буквально вчера мы получили ее радостный пост в чат: «Ура! Я нашла свое предназначение! Спасибо Жене и команде «Вдохновение перемен»!». На тренинге «Успешная женщина» Оксана...

Читать далее

Лайфхак: как все успевать

Лайфхак: как все успевать

А у вас бывает такое, что при ограниченном времени вы больше успеваете? Это удивительный феномен тайм-менеджмента. Когда у нас есть дедлайн или ограниченное время для множества дел, мы становимся более эффективны. В то время как если у нас целый день впереди, то мы...

Читать далее

Главное правило, которое поможет создать крутой проект

Главное правило, которое поможет создать крутой проект

Хотите узнать главный лайфхак и основное правило, которое поможет вам из любой идеи сделать крутой работающий проект? Независимо от того, сколько свободного времени и сил у вас есть. Готовы? Это правило – четкое планирование своей работы на текущий день. Не важно,...

Читать далее

Продуктивность: визуальные заметки

Продуктивность: визуальные заметки

Я сегодня к вам с новой книгой «Визуальные заметки» Майка Роуди. ⠀ Я ее купила на днях, кстати, она продается в разделе «Искусство». И чего это меня в искусство потянуло? ⠀ Делюсь: у меня каждый год есть цели обязательные и цели «под...

Читать далее