Что первично: ваше состояние или ваш список дел?

Многие концентрируются только на списке дел, стараясь выполнить как можно больше всего и пытаясь не тратить время зря. Только конец дня бывает неутешительным.
Вы мало что сделали, но слишком сильно устали, вы раздражены на близких и жалеете себя, обижаетесь на обстоятельства и жизнь.
⠀
Я хочу вам сказать: так бывает потому, что первичнее всего ваше состояние. Над чем и стоит работать, так это над вашей наполненностью, спокойствием и радостью. Если вы научитесь поддерживать в себе это состояние, все остальное будет делаться легко, быстро и само собой, не тратя ваши силы, а приумножая энергию.
⠀
Вы же замечали, что когда вы в ресурсном состоянии, дела выполняются быстрее, результаты лучше, а ваши отношения с любимыми расцветают? В то время когда вы не в ресурсном состоянии, все делаете медленно, все валится из рук, много суеты, а результатов и удовлетворённости мало.

Вот вам на сегодня задание: постарайтесь весь день уделять главное внимание своему состоянию, сделайте что-то для себя, чтобы быть в ресурсе, не уставать и не истощаться. И посмотрите на результаты.
⠀
А вы как считаете, если уделять больше внимания себе, любимой, тогда всё остальное само сложится? Или, все-таки, список дел в приоритете?