Совсем недавно я грустила, что никуда не могу уехать одна. Могу, конечно, если сильно припрет. Но для этого необходимо заранее подготовить большой объем работы.
И, что играет весомую роль во всем этом, искать с кем оставить Егора. А если моя поездка будет дольше, чем на выходные, то и выстроить логистику до школы и обратно. Мои родители, конечно, всегда готовы помочь, но мне совсем не хочется их лишний раз напрягать.
И, как результат этого замкнутого круга, у меня возникло просто мучительное желание уехать, уединиться, чтобы просто молчать и думать прямо сейчас!
У меня бывает такое, что накапливается острая необходимость одиночества, чтобы просто побыть с собой, сориентироваться: «Кто я и где я?» А тут даже пары дней не могло хватить, по моим ощущениям. Так сильно хотелось куда-то на молчаливый одиночный ретрит.
Помните? Ограничения вызывают мгновенный дефицит и важность.
«А устрою-ка я себе внутренний ретрит!» – решила я.
Как это? Это когда ты продолжаешь выполнять внешние функции, но погружаешься глубоко в себя. И идет внутренняя работа.
Да, для этого нужно отказаться от каких-то сложных обязанностей, разгрузить себя, насколько это возможно. Свободные проблески времени должны все же быть. Однако все реально, и если УЕХАТЬ во внешний ретрит никак не получается, можно УЙТИ во внутренний.
И вот я здесь!
- Пришли уже несколько важных инсайтов и решений.
- Я отдохнула, расслабилась, хотя внешне я активна и функциональна.
Мой внутренний ретрит до сих пор продолжается. Я решила, что вынырну в активную деятельность, когда буду готова. Через неделю у меня День рождения, и вот внутри родилась потребность думать, подводить итоги и осознавать, куда я пришла на настоящий момент и куда хочу идти дальше. Важно этому состоянию дать войти в свою жизнь.
А уехать на денек я все равно хочу когда-нибудь! Мониторю сейчас разные турбазы и домики. Хочу найти несколько «моих» мест, где мне будет комфортно, где я смогу иногда приходить в себя в одиночестве.
Никогда до этого одна не уезжала, только на тренинги и ретриты, а вот так просто сказать всем: «Я уехала, мне надо отдохнуть и побыть с собой», – так не делала. Пора начинать!?
А вы когда-нибудь уединялись вот так, без никого?
Комментарии: