Как же я люблю творчество! И это не про рисовать или вышивать – от этих вещей я далека. Творчество для меня – это быть творцом, создавая что-то в реальной жизни.
Например, дом и сад для меня – про творчество! Вы не представляете, в каком убитом состоянии был куплен наш дом (купили то, на что хватило денег после продажи 4-комнатной квартиры). Стены, обмазанные глиной, и прямо на это приклеены копеечные обои. Вместо потолка – ДСП, выкрашенное розовой краской. Воды и канализации нет, один этаж.
Но я люблю сложные задачки! Взять вот эту «заготовку» и постепенно превратить ее в дом мечты. Внутри все уже идеально для меня, кроме некоторых мелочей. А теперь снаружи буду творить – тут есть, где разгуляться.
Или сад – от целины и сорняков в человеческий рост постепенно идти к журнальной картинке. Тут я меньше преуспела, конечно, садовод из меня еще тот:) Но результат не главное для меня, тут самое интересное – процесс. Когда ты создаешь из ничего, улучшаешь, и силой твоей мысли рождается что-то новое. Вот была в голове задумка, идея, картинка, и своими руками ты начинаешь ее материализовать. Обожаю это!!!
Или вот бизнес – та же самая история. Попробуйте на любые процессы и задачи в жизни посмотреть, как на творчество, и сразу изменится качество мотивации и добавится вдохновение внутри.
Иногда бывает, что возникает феномен выученного бессилия: вы имеете что-то нежелательное в жизни (плохой брак, жилье, работу), но вам кажется, что сотворить что-то хорошее и желаемое вместо этого невозможно.
И это всегда про внутренние психологические препятствия. Они связаны с самооценкой как правило.
Расскажу про один классный приемчик, как это можно исправить.
Записывайте: с сегодняшнего дня вам нужно притвориться и пожить несколько недель в новой мысленной парадигме.
Смотрите, обычная мысль человека с заниженной самооценкой: «У меня все хуже, чем у других». То есть человек всегда сравнивает себя и видит, как другие люди достигли большего, у них лучшие отношения, дети, муж, работа, больше денег, лучше машина, квартира и отдых.
И вы сейчас подумаете: «Но, блин, это же правда, это так и есть, я не дотягиваю…» Но я говорю, что нам нужно «притвориться». Берем новую мысль, новую установку и играем в нее: «У меня все самое лучшее!»
Закройте глаза и произнесите про себя: «У меня все самое лучшее!» – какие ощущения? «У меня лучший мужчина рядом, лучшая работа, лучший дом в мире, лучшие дети!»
Обратите внимание, что это не аффирмация! Это не про то, чтобы внушать себе, когда у вас муж-алкоголик и абьюзер, что он лучший мужчина в мире. А про то, что вы достойны лучшего, можете получить это, занявшись процессом творения своей жизни (я писала про это в пятницу) и про то, что вы любите чувство внутри: «У меня все самое лучшее», – и стремитесь к этому чувству. Это ваша новая жизненная парадигма.
Часто так бывает, что движение к лучшему заблокировано. Вас не устраивает ваша жизнь, но вы будто бессильны что-то поменять. Это про низкую самооценку. Хотите за 3 недели избавиться от этой болезни? Обрести Новую Я, стереть все внутренние ограничения и реально начать беспрепятственно и радостно создавать жизнь, в которой у вас все самое лучшее?
Я помогу это сделать в третьем модуле программы «Целостность» – «Личная сила+Свобода=Самооценка».
Мой путь исправления самооценки, загубленной в детстве, занял 25 лет. Я пошла учиться на психолога, делала практики, читала книги и ходила на тренинги, работала с духовными учителями и в психотерапии. Это на самом деле может быть очень долгим процессом.
У вас есть впереди 25 лет? Если нет, просто возьмите мой опыт и мою методику повышения самооценки, в трех неделях уроков и практик которого я уместила весь свой опыт. Сэкономьте годы жизни, начав жить по-настоящему, ярко и достойно уже через 3 недели.
Я обожаю психологию за то, что она дает быстрые, мощные инструменты для того, чтобы убрать искажения психики, которые копились всю жизнь. И обожаю свои тренинги за то, что могу дать вам эти лучшие инструменты. Вы знаете, что делать: https://eharitonova.ru/lp/celostnost/
Всех жду в группе – зажжем!
Комментарии: