Выбрать страницу

Часто меня спрашивают, почему я не показываю свой ежедневник. 

А все дело в том, что я ушла от жесткого планирования. Раньше для меня эффективность жизни была превыше всего, было важно больше успеть и получить много результатов в единицу времени.

Сейчас я работаю над качеством жизни: как проживать ее моменты осмысленно, глубоко, в соответствии со своими ценностями. Стараюсь уделять им как можно больше времени. При этом находясь в правильном эмоциональном и энергетическом состоянии.

С одной стороны это сложнее. С другой, проще в разы. Жизнь превращается в потоковый формат, когда каждый час прекрасен, осмыслен, важен, приносит радость, когда высокая осознанность, когда ты чувствуешь, что все идет, как надо, Я ЖИВУ, как хочу.

И в этом плане не нужна какая-то особая мотивация, чтобы делать дела. Не нужно заставлять себя идти по плану. Ты будто просто живешь, и все происходит само по себе.

Да, когда я с жёсткого тайм-менеджмента переходила на гибкий, все шло далеко не гладко. И я провалилась в прокрастинацию и деградацию. Это как с интуитивным питанием: когда разрешаешь себе все, то начинаешь есть все подряд и не можешь остановится. Но потом, когда я выстроила фундамент системы, она начала работать, как мне надо.

И в итоге я перешла от трудоголизма и расписанию по минутам к сегодняшнему состоянию эйфории, полета и потока, продолжая получать нужные мне результаты. 

А вы какой системы планирования придерживаетесь?

Получите в подарок

аудио"Секреты самомотивации"

 

 

Вы наконец-то узнаете, как подружиться с собой и начать легко и с радостью выполнять запланированное!

Успешная регистрация! Аудио "Секреты самомотивации" поступит на вашу почту в течение 5 минут.